Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Olles kordagi maitsnud sellist hindamatut toodet, nagu kõrvits, on juba raske lõpetada kõigi uute retseptide otsimine selle valmistamiseks. Korea kõrvits sai meie perele tõelise löögi. Sellel salatil on oma teravusest ja vürtsusest hoolimata üllatavalt värske ja õrn maitse. See on valmistatud kiiresti ja lihtsalt ning selle heleda välimuse ja rikkaliku maitsega suudab see kaunistada lihtsaimat sööki.

Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Koostis Korea kõrvitsale

  • 400 g kõrvits;
  • 1 sibul;
  • 2 küüslauguküünt;
  • 80 g oliiviõli;
  • 1 tl sojakastet;
  • 1 tl veiniäädikat;
  • 0,5 tl korianderit;
  • 0,5 tl soola;
  • 0,5 tl paprika segu;
  • 0,5 tl seesamiseemneid;
  • 1 tl mett.
Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Korvitsa kõrvitsase valmistamise meetod

Pumpkin pestakse. Lõika koor ja pehme osa ära. Me hõõrume porgandi riiv korea keeles. Minu muskaatpähkel kõrvits on väga mahlane ja magus, seega ei ole vaja seda segada. Kui kõrvits on teistsugune, siis võite seda käega sõtta, nii et see kergelt mahla mahutab.

Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Lisage 0,5 teelusikatäit soola, 0,5 tl jahvatatud korianderit (kui koriander on terades, on vaja seda segada mördis), peeneks hakitud küüslauk ja paprika segu.

Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Seejärel lisage suhkru asemel täiesti mett. Maitsestage kõrvitsaga sojakastmega (klassikaline) ja veiniäädikas (võite võtta mis tahes, mida olete harjunud).

Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Lõika sibul peeneks. Kuumutage ettevalmistatud õli pannil ja puista sibul kergelt poolläbipaistvaks värviks. Lisage salatile koos võiga. Segage salat kahe spaatliga valgusliigutustega, et mitte kõik muutuda.

Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Kata salat kilega või plaadiga ja lasta sel vähemalt 15 minutit jahtuda.

Pumpkin koreas valmis. Bon isu! Enne serveerimist salat salati seesami seemnetega.

Pumpkin korea keeles - lihtne ja tervislik suupiste

Muide, see kõrvitsalat saab serveerida järgmisel päeval pärast sööki. See on infusiooni ajal veelgi maitsvam.

Kommentaarid (0)
Otsing