Rosmariin (lat. Rosmarinus) on Vahemere igihaljas taim, mida kasutatakse aktiivselt vürtsina, et anda roogale rikkalik maitse. Kuid see ei ole ainus rakendus. Sellel on terve hulk kasulikke omadusi, mis on täielikult säilinud selle lehtedest ja õitsemistest.
Asjaolu, et rosmariin on inimesed juba ammu kasutanud, pole kahtlust. Hippokrates hindas seda tehast kõrgelt, seda tunnustasid iidsed Kreeka filosoofid. See oli populaarne ka keskajal. Arvati, et suitsetamise rituaalide abil saab rosmariini abil kuradi hingest välja saata. Lisaks usutegevusele kasutati seda ka meditsiinilistel eesmärkidel. Kaasaegses maailmas on sellel imetehas või pigem selle eeterlik õli ka palju võimalusi selle kasutamiseks. See, nagu vanasti, on meditsiinis nõudlik ja mitte ainult populaarne, vaid ka ametlik. Isegi tema abiga lahendab juuste ja naha probleemid. Ja muidugi teostage aromaatseid protseduure.
Meetod rosmariinõli valmistamiseks, kirjeldamiseks ja kasutamiseks.
Nagu eelnevalt mainitud, ekstraheeritakse rosmariinõli lehtedest ja õitsemisest. Kui taim on noor, siis töödeldakse seda täielikult. Eetri saamiseks kasutavad tootjad kõige tavalisemat meetodit - aurude destilleerimist. Väljumisel voolab füto-olemus ja kerge konsistentsiga, mis võib olla kas kergelt kollakas või täiesti värvitu. Rosmariini eeterliku õli lõhn on uskumatult värske, justkui oleks taime lehed sõrmede vahel hõõrunud. Seal on ka mõru märke.
Aromaatne rosmariiniõli sisaldab märkimisväärset hulka tõhusaid bioloogilisi elemente. Enamik sellest koosneb alfa- ja beeta-piinist. Lisaks sisaldab see kampeeni, kamperit, borneooli, cyneooli, booratsetaati, limoneeni, mürseeni, fütosteroole, aminohappeid, makro- ja mikroelemente, vitamiinide kompleksi. Muljetavaldav nimekiri bioaktiivsetest komponentidest muudab rosmariiniõli vahendiks mitmesuguste probleemide lahendamisel.
- On teaduslikult tõestatud, et rosmariini eeterlik õli parandab aju aktiivsust. Sellega seoses soovitavad tema paarid, et õpilased hingaksid, et suurendada kontsentratsiooni, leevendada vaimset ületamist ja arendada mälu.
- Loodusliku valuvaigistina on rosmariiniõli suurepärane mitmesuguste valude kõrvaldamiseks. See on tõhus peavalu ja lihasvalude puhul. See aitab vabaneda sellistest haigustest nagu artriit, reuma ja osteokondroos. Peale selle on oluline märkida, et kuigi sellel eetril ei ole rahustavat toimet: vastupidi, see tekitab tundeid ja aitab keskenduda.
- Rosmariini essentsil on positiivne mõju seedesüsteemi tööle, mistõttu seda kasutatakse mao häirete, suurenenud gaasi moodustumise ja krampide korral. Lisaks suurendab see söögiisu ja aktiveerib sapi sekretsiooni, mis on oluline õige seedimise jaoks.
- See õli on puhastav toime, see tähendab, et see on looduslik maksa detoksifikatsioon. Seega hakkab selle kasutamisest tulenevalt kogunenud ballast eemalduma kehast - räbu ja toksiinid.
- Rosmariini eeterlik õlil on kasulik mõju veresoonte süsteemi ja südame toimele. See on tingitud asjaolust, et see stimuleerib verevoolu, normaliseerib vererõhku, tugevdab veresoonte seinu ja vähendab "halva" kolesterooli taset veres. Kõik see teeb sellest suurepärase ennetava ja terapeutilise aine hüpotensiooni, düstoonia, veenilaiendite ja ateroskleroosi raviks.
- Õli immuunmoduleerivate omaduste tõttu on võimalik keha oluliselt tugevdada ja muuta see vähem haavatavaks vabade radikaalide ja kahjulike mikroorganismide - viiruste ja bakterite - aktiivsusega seotud haiguste suhtes.
- Rosmariini ester on kasulik ka suuhaiguste korral. Antibakteriaalne omadus pärsib patogeensete mikrofloorade arvu kasvu, võideldes seeläbi suust ebameeldiva lõhnaga ja hoiab ära kaariese ja gingiviitide tekkimise.
- Selle lõhnaõli teine võime on suurendada seksuaalset soovi. See suurendab sensuaalsust ja vastuvõtlikkust.
- Rosmariiniõli võib aidata isegi rasedatel naistel, sest see on hästi põhjustatud iiveldusega. Samuti väärib märkimist, et see stimuleerib imetamist.
- See abinõu on kasulik ka putukahammustuste korral - see kõrvaldab sügeluse, põletamise ja turse.
- Rosmariini eeterlik õli on juuksehoolduses kõrgelt hinnatud. Seda kasutatakse kindlamana, regenereerides ja kiirendades lokkide kasvu. Lisaks kõrvaldab see epidermise skaleeruva eraldumise - kõõm, annab juustele pehmuse, särab ja reguleerib sebumi sekretsiooni.
- Väga kasulik on see, kes on mures näo ja keha naha seisundi pärast. Näo jaoks on rosmariini füto-olemus näidatud neile, kes tahavad taastada elastsust ja elastsust, et tasandada reljeefi; eemaldage armid ja vistrikud; teha vähem nähtavaid pigmentpindu; vabaneda rosacea, akne ja akne; parandada naha värvi. Keha jaoks kasutatakse rosmariiniõli furunkuloosiks, dermatiidiks, ekseemiks ja muudeks nahapõletikeks, mida iseloomustab mädane-põletikuline iseloom. Samuti saate selle kasutamisel saavutada häid tulemusi võitluses oranži koorega - tselluliidiga.
Erilised juhised rosmariinõli kasutamiseks
- Kui otsustate kasutada rosmariini eetrit, on vaja teha test individuaalse talumatuse tuvastamiseks. Seda tehakse järgmiselt: randme siseküljele kantakse tilk õli. Kui tund jääb nahale heas seisukorras, tähendab see, et allergiat ei esine. Pöörake tähelepanu: paaril esimesel minutil tundub epidermisel kerge põletustunne. Ärge muretsege selle reaktsiooni tõttu, see on normaalne.
- Kui kavatsete kasutada näole nahale rosmariinfütoosi, puhastage see kõigepealt ja aurutage. Seega on kosmeetiliste protseduuride tulemused palju paremad.
- Soovitatav on teha ravimeid ja kosmeetilisi protseduure rosmariinõliga mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas. Optimaalne määr on 1, 5 kuud.
- Selleks, et säilitada nende tõhusus rosmariinõliga, valmistage need klaasi või nõudepesumasinatesse, nagu keraamika ja portselan. Metallist mahutid on oksüdatsiooni tõttu vastuvõetamatud.
- Rosmariini eeter sisaldab aineid, mis muudavad naha ultraviolettkiirgusele vastuvõtlikuks. Seetõttu, et mitte saada tõsiseid põletusi ja nahapigmentatsiooni, on oluline, et enne toote väljumist ja solaariumisse minekut ei kasutataks seda toodet. Peate ootama vähemalt tund, et avada päike.
- Rosmariinõli võib kahjustada epileptikume, hüpertensiivseid patsiente ja krampidele kalduvaid patsiente. Samuti ei saa seda kasutada alla 7-aastastele lastele ja ultraheli-nahaga inimestele. Rasedad naised peaksid kasutama õli ainult eespool kirjeldatud juhul.
Rosmariinõli kasutamise viisid
Et kiirendada organismi taastumist pärast grippi ja nohu, kasutatakse sissehingamiseks rosmariini eeterlikku õli, st segage mõned tilgad toodet klaasi kuuma veega ja hingake aurudesse 5 minutit.
Hingamist on võimalik värskendada ja hambad kaitsta kaariese ja muude hammaste probleemide tekke eest, kui pärast puhastamist või söömist loputada suuõõne veega, millele lisatakse 2-3 tilka rosmariinifütoosi.
Vereringe normaliseerimiseks vabanege koliikidest ja muudest seedetraktiga seotud probleemidest, võetakse rosmariiniõli suukaudselt. Seda segatakse 3-5 tilka, koos supilusikatäis taimeõli või looduslikku mett. Saadud segu võetakse üks tund enne sööki koos klaasitäie sooja veega.
Rasedatele mõeldud iivelduse vastase ravimina soovitatakse hommikuti sisse hingata eetri aurud tühja kõhuga 2-3 minutiks. Rosmariinõli hõõrumine aitab leevendada valu ja põletikku. Sellisel juhul kombineeritakse 5-6 tilka eetrit tl baasõli. Seda segu võib kasutada ka massaažiprotseduurideks.
Ruumi täitmiseks rosmariini aroomiga tuleb aroomilambile lisada umbes 3-4 tilka õli. Individuaalses aromakoloonis ei tohi olla rohkem kui 2-3 tilka eetrit.
Lõõgastumiseks, mõtete korrastamiseks ja rõõmustamiseks rakendatakse aromaatseid vanni. Sooja veega täidetud vannis lisage 5 tilka rosmariini eeterlikku õli, segage supilusikatäis emulgaatorit - mett, koort, kefiiri, piima või meresoola. Sellised vannid tuleks võtta mitte rohkem kui 20 minutit. Pange tähele: esimese aroomiteraapia ajal võib tunda pearinglust. See juhtub, sest keha ei kasutata õli aroomiks. Selle vältimiseks on parem eetri annust järk-järgult suurendada.
Kauni päevituse saamiseks tund aega enne rannasõitu tuleb juua klaasi sooja vett, mis sisaldab 1 tilka rosmariinifütoosi.
Ostetud kosmeetika kvaliteedi parandamiseks manustatakse rosmariinõli järgmistes proportsioonides: 2-3 tilka ühe toote kohta.
Puhas rosmariini eeterlik õli aitab toime tulla akne vastu. Pea meeles, et sellisel juhul tuleks seda kasutada põletikule, st otseselt akne enda peale.
Savi näomaski
Mida on vaja:
- savi - 1 supilusikatäis;
- rosmariinõli - 3-4 tilka.
Kuidas süüa:
- Segage savipulber väikese koguse sooja veega. Lõpuks peaks saama hapukooremassi. Kuivale nahatüübile võtke punane savi. Rasva epidermise jaoks sobib paremini must, valge või sinine savi.
- Seejärel rikastatakse saviga veega lahjendatud savi-essentsidega.
Täiendatakse nahk. Pärast seda, kui see on täiesti kuiv, siis 10-15 minuti pärast peske leige veega. Pärast protseduuri lõpetamist on soovitav naha niisutajat määrida. Punase savi abil saate nahka niisutada ja pehmendada. Muud loetletud saviliigid on head, sest need kõrvaldavad liigse rasva ja akne. Samuti väärib märkimist, et iga savi noorendab nahka ja vabastab selle toksiinidest.
Kuperaasi vastu võitlemise mask.
Mida on vaja:
- piima ohakas - 1 supilusikatäis;
- Rosmariini eeter - 2-3 tilka.
Kuidas süüa:
- Kuumutage rasvaõli nii, et see omandab kehatemperatuuri, ja seejärel segage see sisuliselt.
Määrige ettevalmistatud preparaat ämblikupiirkondade rasvaga. Korrake kirjeldatud toimingut iga päev, kuni paranemine on märgatav. Õlide koostis tugevdab väikeste laevade kapillaare. Lisaks paraneb tema mõju all verevool ja survet kapillaarides normaliseerub.
Naha helendav mask
Mida on vaja:
- astelpajuõli - 1 tl;
- rosmariini eeterlik õli - 2 tilka.
Kuidas süüa:
- Alusõli kuumutatakse, seejärel lisatakse sellele eeter.
Kandke õlide segu näo naha pigmenteeritud aladele. Seda tehes iga päev, saate toime tulla vanusepiirkondade ja freckleega.
Maskide, armide ja aknejärgne mask
Mida on vaja:
- kakaovõi - 1 tl;
- rosmariini olemus - 2 tilka.
Kuidas süüa:
- Pange taigna kaussi ja asetage see sulatatud veevannis.
- Kakaovõi soojendamiseks lisada rosmariinõli.
Rakenda mask otse akne armid või märgid. Protseduur peaks toimuma 2 korda päevas. Tänu maskile kiirendatakse regenereerimisprotsesse naharakkudes. See aitab tal uuendada ja vabaneda armi koest.
Kodu toonik näole
Mida on vaja:
- vesi - 1/2 tassi;
- rosmariini ja lavendliõli - igaüks 2 tilka.
Kuidas süüa:
- Koostage koostisosad ühes mahutis. Toonika puhul on kõige parem kasutada puhastatud vett või gaasi sisaldavat mineraalvett.
Saadud vedelik valatakse eelistatult tumeda mahutisse pihustiga. Kui mahuti on läbipaistev, kaitske seda otsese päikesevalguse eest. Kasutage kodus toonikut igal hommikul. Nahk tuleb enne kasutamist puhastada. Selle tööriista korrapärase kasutamise korral on näo nahk alati värske välimusega.
Peanaha massaaž
Mida on vaja:
- takjasõli - 1 supilusikatäis;
- rosmariinõli - 3 tilka.
Kuidas süüa:
- Kuumutage peamine koostisosa ja seejärel lisage sellele eeter.
Hõõruge õlisegu kerge massaažiliigutustega peanahka. Pärast 5-10 minutilist enesemassaaži võtke 15-minutiline paus. Lõpetage protseduur šampooniga. Enesemassaaži abil suurendab juuste folliikulite verevarustust, millele lisanduvad toitained. Kõik see avaldab soodsat mõju juustele - neid tugevdatakse juurtest ja hakatakse paremini kasvama.
Niisutav mask
Mida on vaja:
- munakollane - 2 tk;
- piim - 1 supilusikatäis;
- rosmariin, geraanium ja sinine kummeliestrid - üks tilk.
Kuidas süüa:
- Võitke munakollased nii, et nahk ilmuks.
- Seejärel lisage munakollasele piim ja eeterlikud õlid.
Jaotage tööriist ühtlaselt kogu lokide pikkusele. Samuti ravige tema peanahka. Leotage kompositsioon tsellofaani all ja soe sall 40-50 minutiks ja peske seejärel šampooniga. See segu toidab ja niisutab nii peanaha kui ka juukseid ise. Selle tagajärjel kaob peapea kuivamisel tekkiv kõõm. Lisaks muutuvad juuksed pehmeks ja kergemini kammimiseks. Neile, kes tahavad juukseid rosmariiniga parandada, kuid ei soovi maski teha, teeb aroomiteraapia. See nõuab ainult puust kammi ja paar tilka füto-essentsid. Kandke kammile eeter ja keerake kiud lihtsalt 3-5 suuna erinevates suundades. See protseduur annab juustele tervisliku sära, parandab nende kvaliteeti. Samuti avaldab see positiivset mõju närvisüsteemile.
Eespool öeldu põhjal võib järeldada, et rosmariini eeterlik õli on tõeliselt ainulaadne ja mitmekülgne toode. Proovige seda juhul ja võib-olla muutub see hädavajalikuks tööriistaks.
